„Der Kopf ist rund, damit das Denken die Richtung wechseln kann. “                                                                                                                                                                            (Francis Picabia) Workshop:  Gedächtnismanagement – „Vergessen war gestern“: Erlernen Sie die Merktechniken der Gedächtnisweltmeister: für Beruf, Schule, Studium und Alltag. Ich zeige Ihnen, wie sie sich mit einfachen, aber effektiven Merktechniken, Kreativität, Fantasie und tatsächlich auch mit Spaß, dauerhaft „alles“ hirngerecht merken können. Auswendiglernen und Spickzettel waren gestern! Daten Fakten, Zahlen etc., merken Sie sich ab sofort spielerisch leicht. Sie halten Ihre Präsentationen frei ohne Manuskript und führen Ihre Verkaufsgespräche souverän und überzeugend. Sie werden feststellen, dass Ihr Gedächtnis/Gehirn weitaus mehr leisten kann, als Ihnen bewusst ist. Hierbei gewinnt auch das Thema „Aufmerksamkeit - wie können wir in unserem digitalen Zeitalter unser Gedächtnis/Gehirn weiterhin aktiv und selbstbestimmt nutzen“-  immer mehr an Bedeutung. Durch die verschiedenen Ansätze meines Trainings werden Sie nicht nur selbstbewusster, überzeugender und kompetenter, sondern auch zufriedener und stressfreier. Was erwartet Sie? - Bisherige Denkstrukturen überprüfen und neue, effektive     Denk-Wege gehen. - In Bildern denken, den unser Gehirn kann Bilder besser    verarbeiten als abstrakte Informationen. - die eigene Kreativität neu entdecken. - Kennenlernen und Anwenden von verschiedenen    Merktechniken. - Effektivere Nutzung unseres Gehirns und Gedächtnis.   Besseres Merken von Namen, Daten, Zahlen, Fakten, Pins   und Passwörtern. Reden   und Präsentationen halten ohne   Manuskript. - Fitness für den Kopf… bis ins hohe Alter. - Handy oder Gehirn? Wann nutze ich was? - Aufmerksamkeit und Konzentration? – warum haben wir   das Gefühl, dass diese   immer mehr verloren gehen? Und was können wir   dagegen tun? Methodik Sehr interaktiv, mit vielen Übungen und alltagstauglichen Beispielen. Mir ist es wichtig, dass Sie die Merktechniken sofort ausprobieren und anwenden können. Abgerundet wird der Workshop mit Bewegungsübungen, die ein Zusammenspiel von Wahrnehmung, Bewegung und kognitiven Aufgaben sind und Ihre Konzentrationsfähigkeit fördern. Workshop: „sportliches Gedächtnistraining“: Denken und Bewegen – nutzen Sie die Kraft dieser Symbiose für Beruf, Schule, Studium und Alltag. Wir wissen, dass Bewegung gut für unseren Körper und auch für unseren Kopf ist. Wir wissen auch, dass regelmäßige kognitive Übungen unseren Kopf bis ins hohe Alter fit halten können. Liegt es da nicht auf der Hand, Bewegung und kognitive Übungen in einem Training so zu vereinen, dass beide Komponenten gleichgewichtig im Vordergrund stehen und auch noch Spaß machen? Ich lade Sie ein, diese Trainingsform kennenzulernen, die Sie entspannter, stressfreier und zufriedener macht. Was erwartet Sie? - Viele Bewegungsübungen aus dem Bereich „sportliches   Gedächtnistraining“, das Wahrnehmung, Bewegung und   kognitive Aufgaben vereint und so unsere Aufmerksamkeit     und Konzentration deutlich verbessert. - Verbesserung der Körperkoordination sowie der Grob-und   Feinmotorik. - Verbesserung und Schulung der Wahrnehmung. - Bisherige Denkstrukturen überprüfen und neue Denk-   wege gehen. - In Bildern denken, denn unser Gehirn kann Bilder besser   verarbeiten als abstrakte Informationen. - Effektivere Nutzung unseres Gehirns und Gedächtnis. - Verbesserung der Merkfähigkeit. - Fitness für den Kopf… bis ins hohe Alter. Methodik Sehr interaktiv, mit vielen Bewegungsübungen, die die Aufmerksamkeits- und Konzentrationsfähigkeit steigern, Stress abbauen und Spaß machen. Meine Angebote: Ich biete auf Ihre individuellen Wünsche und Bedürfnisse abgestimmt – Trainings, Workshops, Seminare, Vorträge, Einzel- und Kleingruppencoachings - nach Absprache an. Kosten auf Anfrage.